Rainer Klein: Psychotherapeut in Augsburg

In welchen Fällen sollten Sie zu mir kommen?

Ich biete im Rahmen der Psychotherapie für Erwachsene meist 50-minütige Einzelsitzungen an. Nähere Informationen zum Ablauf, zur Gesamtdauer der Behandlung und zur Übernahme der Kosten durch die Krankenkassen stehen auf der einführenden Seite über die Behandlung psychischer Probleme.

Wann sollten Sie zu mir kommen?

Krisenintervention

Ängste, Phobien, Zwänge

Schwermut und Depression

Arbeitsstörungen

Partnerschaft und Sexualität

Schlafstörungen, Entspannungstraining

Supervision

Im Folgenden finden Sie einige Anmerkungen zu den Schwerpunkten meines Hilfeangebots. Für Probleme, die dadurch nicht abgedeckt sind (wie etwa die Behandlung Jugendlicher oder Suchtkranker), habe ich Anlaufstellen auf meiner Link-Seite vermerkt.

Die Seite befindet sich im Aufbau. Zusätzliche Texte folgen. Sollten Sie weitere Fragen haben, wenden Sie sich bitte telefonisch an mich.

Krisenintervention

Hier geht es um schnelle Hilfe bei akuten Krisen, z.B. bei massiven Selbstmordgedanken, schweren überraschenden Verlusten wie dem plötzlichen Tod eines nahen Angehörigen oder traumatischen Erlebnissen wie Gewaltverbrechen oder schwere Unfälle.

Ängste, Phobien, Zwänge

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Wann sollten Sie zu mir kommen?

Krisenintervention

Ängste, Phobien, Zwänge

Schwermut und Depression

Arbeitsstörungen

Partnerschaft und Sexualität

Schlafstörungen, Entspannungstraining

Supervision

Hier kann es sich ebenso um plötzliche Panikattacken ohne klaren Bezug handeln wie um konkrete Ängste, etwa beim Autofahren, vor Tieren oder beim Aufenthalt in engen Räumen und in Menschenmassen.

Auch für Sie selbst unerklärliche Zwänge wie Zähl- oder Waschzwänge, die Sie im Alltag behindern, sind gut behandelbar.

Schwermut und Depression

Hierher gehören sowohl Depressionen, die auf aktuelle Belastungssituationen zurückzuführen sind (z.B. auf Mobbing, Partnerschaftsprobleme oder Verlust des Arbeitsplatzes), als auch solche, die sich langsam und scheinbar unerklärlich eingeschlichen haben.

Störungen im Arbeits- und Leistungsbereich

Beispiele wären Konzentrations-, Aufmerksamkeits-, Gedächtnis- und Lern-Störungen oder Prüfungsängste, wie sie bei Studenten und Umschülern, aber auch bereits Berufstätigen sehr weit verbreitet sind. Hier kann es zu starken Beeinträchtigungen der Leistungsfähigkeit und der ganzen Lebensqualität kommen.

Probleme bei Partnerschaft und Sexualität

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Wann sollten Sie zu mir kommen?

Krisenintervention

Ängste, Phobien, Zwänge

Schwermut und Depression

Arbeitsstörungen

Partnerschaft und Sexualität

Schlafstörungen, Entspannungstraining

Supervision

Wie Untersuchungen eindeutig zeigen, sind Menschen mit einer befriedigenden Partnerschaft wesentlich gesünder und haben mehr Lebensqualität als Alleinstehende oder Menschen mit sehr belastenden Partnerschaftsbeziehungen. Im Rahmen meines Therapieangebots widme ich mich natürlich auch diesem Kernbereich. Bei sexuellen Problemen wie z.B. Potenzstörungen hat sich Verhaltenstherapie allen anderen Verfahren gegenüber als weit überlegen erwiesen. (Beachten Sie aber: Ich biete ausschließlich Einzeltherapien an, keine Paartherapie.)

Schwierigkeiten bei Schlaf und Entspannung

Entspannungsverfahren wie Autogenes Training und Progressive Muskelentspannung nach Jacobson gehören zu den Basismethoden der verhaltenstherapeutischen Praxis. Für schwerste Schlafstörungen haben sich jedoch ganz besonders hypnotherapeutische Methoden bewährt.

Supervision

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Krisenintervention

Ängste, Phobien, Zwänge

Schwermut und Depression

Arbeitsstörungen

Partnerschaft und Sexualität

Schlafstörungen, Entspannungstraining

Supervision

Wie Sie meinem Lebenslauf entnehmen können, habe ich in verschiedenen Organisationen und Einrichtungen gearbeitet, wobei ich stets auch als Praxisberater und Supervisor tätig war. (Nähere Angaben zu meinem Angebot in Sachen Coaching folgen.)

Bei der Supervision geht es vor allem um den beruflichen Alltag. In ganz gezielten Einzelberatungen werden Lösungen für die (oft verdeckten) Probleme mit Mitarbeitern, Kollegen, Kunden oder Klienten erarbeitet und umgesetzt. Die Verbesserung der Kommunikations- und Arbeitsmethoden, sowie der Stressbewältigungskompetenz führt zu einer erheblichen Verbesserung der Effektivität, der Arbeitszufriedenheit und des Selbstwertgefühls meiner Klienten. Das gilt nicht nur für Angestellte und Selbständige aus dem Bereich der Wirtschaft, sondern besonders auch für alle, die im sozialen Bereich tätig sind – Sozialpädagogen, Erzieher, Psychologen, Kranken- oder Altenpfleger.

Die Kosten von Supervision und Coaching werden leider nicht durch die Krankenkassen erstattet. Teilweise kommen die Einrichtungen daran interessierter Mitarbeiter selbst dafür auf.

Wenn Sie Probleme in einem dieser Bereiche haben und meine Praxis für Sie erreichbar ist, sollten Sie vielleicht daran denken, Kontakt mit mir aufzunehmen.

	In welchen Fällen sollten Sie zu mir kommen? Ich biete im Rahmen der Psychotherapie für Erwachsene meist 50-minütige Einzelsitzungen an. Nähere Informationen zum Ablauf, zur Gesamtdauer der Behandlung und zur Übernahme der Kosten durch die Krankenkassen stehen auf der einführenden Seite über die Behandlung psychischer Probleme.

Wann sollten Sie zu mir kommen? Krisenintervention Ängste, Phobien, Zwänge Schwermut und Depression Arbeitsstörungen Partnerschaft und Sexualität Schlafstörungen, Entspannungstraining Supervision	Im Folgenden finden Sie einige Anmerkungen zu den Schwerpunkten meines Hilfeangebots. Für Probleme, die dadurch nicht abgedeckt sind (wie etwa die Behandlung Jugendlicher oder Suchtkranker), habe ich Anlaufstellen auf meiner Link-Seite vermerkt. Die Seite befindet sich im Aufbau. Zusätzliche Texte folgen. Sollten Sie weitere Fragen haben, wenden Sie sich bitte telefonisch an mich.

	Krisenintervention Hier geht es um schnelle Hilfe bei akuten Krisen, z.B. bei massiven Selbstmordgedanken, schweren überraschenden Verlusten wie dem plötzlichen Tod eines nahen Angehörigen oder traumatischen Erlebnissen wie Gewaltverbrechen oder schwere Unfälle.

	Ängste, Phobien, Zwänge
Zum Seitenanfang Wann sollten Sie zu mir kommen? Krisenintervention Ängste, Phobien, Zwänge Schwermut und Depression Arbeitsstörungen Partnerschaft und Sexualität Schlafstörungen, Entspannungstraining Supervision	Hier kann es sich ebenso um plötzliche Panikattacken ohne klaren Bezug handeln wie um konkrete Ängste, etwa beim Autofahren, vor Tieren oder beim Aufenthalt in engen Räumen und in Menschenmassen. Auch für Sie selbst unerklärliche Zwänge wie Zähl- oder Waschzwänge, die Sie im Alltag behindern, sind gut behandelbar.

	Schwermut und Depression
	Hierher gehören sowohl Depressionen, die auf aktuelle Belastungssituationen zurückzuführen sind (z.B. auf Mobbing, Partnerschaftsprobleme oder Verlust des Arbeitsplatzes), als auch solche, die sich langsam und scheinbar unerklärlich eingeschlichen haben.

	Störungen im Arbeits- und Leistungsbereich
	Beispiele wären Konzentrations-, Aufmerksamkeits-, Gedächtnis- und Lern-Störungen oder Prüfungsängste, wie sie bei Studenten und Umschülern, aber auch bereits Berufstätigen sehr weit verbreitet sind. Hier kann es zu starken Beeinträchtigungen der Leistungsfähigkeit und der ganzen Lebensqualität kommen.

	Probleme bei Partnerschaft und Sexualität
Zum Seitenanfang Wann sollten Sie zu mir kommen? Krisenintervention Ängste, Phobien, Zwänge Schwermut und Depression Arbeitsstörungen Partnerschaft und Sexualität Schlafstörungen, Entspannungstraining Supervision	Wie Untersuchungen eindeutig zeigen, sind Menschen mit einer befriedigenden Partnerschaft wesentlich gesünder und haben mehr Lebensqualität als Alleinstehende oder Menschen mit sehr belastenden Partnerschaftsbeziehungen. Im Rahmen meines Therapieangebots widme ich mich natürlich auch diesem Kernbereich. Bei sexuellen Problemen wie z.B. Potenzstörungen hat sich Verhaltenstherapie allen anderen Verfahren gegenüber als weit überlegen erwiesen. (Beachten Sie aber: Ich biete ausschließlich Einzeltherapien an, keine Paartherapie.)

	Schwierigkeiten bei Schlaf und Entspannung
	Entspannungsverfahren wie Autogenes Training und Progressive Muskelentspannung nach Jacobson gehören zu den Basismethoden der verhaltenstherapeutischen Praxis. Für schwerste Schlafstörungen haben sich jedoch ganz besonders hypnotherapeutische Methoden bewährt.